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高木美保がうつ病を告白

高木美保(うつ病)

女優でタレントの高木美保さん(当時43歳)が、2005年11月3日放送のNHKの番組で10年前に発症した自身のうつ病について語りました。

ある日突然に電車の中でパニック発作を起こし、この経験からいつ発作が起きるかわからないという不安な日々を送ることになります。



そんな生活を続けていたら日常生活のすべてにおいて不安を感じてしまう精神状態まで悪化していきました。

この時期から、うつ病を発症していたことが考えられますが、当時はパニック障害やうつ病の認知度は低く、この症状が病気だと認識していなかった高木さんは誰にも打ち明けずにいました。

高木美保両親の期待に応えたい、失望した顔を見たくないという気持ちがあり、家にいても心が休まらなかったといいます。また、仕事を辞めて収入源がなくなったら生活することができなくなる等、先のことばかり心配していました。

高木さんは「このままじゃいけない」と思い、家に閉じこもらず外に出るようにしていましたが、それが逆にストレスとなり、うつ病が悪化してしまいます。

しかし、将来のことを心配するほど自分は強い人間じゃないことに気づいて、今のことだけ考えようと決意しました。

その後、女優の仕事を辞めて1998年11月に栃木県で農業を営むために移住されたことで仕事のストレスから解放され、農業を始めたことで自力でうつ病を克服されました。

2007年に11年振りに女優復帰を果たし、コメンテーター・エッセイスト・農業従事者・タレントとマルチにご活躍されています。


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